Altersdiabetes (Typ 2) eine Epidemie?

... auch Kinder & Jugendliche sind gefährdet

Das Risiko an Diabetes zu erkranken ist sehr groß. Zur Zeit sind ca. 5 Millionen Diabetiker erkannt, die Zahl der nicht erkannten Diabetiker liegt schätzungsweise genau so hoch. Diabetes wird meistens zu spät erkannt, denn Diabetes tut nicht weh. Die Folgeerkrankungen können schwerwiegend sein. 90% der Diabetiker sind Typ-2-Diabetiker. Als Risikofaktor gilt Übergewicht!

durch Vermeidung von Übergewicht Risikominderung

Bei Übergewicht sollte die Energie- (Kalorien-) zufuhr verringert werden und der Energieverbrauch durch Bewegung/Sport erhöht werden. Die Folge ist eine Abnahme des Körpergewichtes. Dies kann "ohne Hungern" erfolgen!

Wichtig ist dabei eine ausgewogene gesunde Ernährung. Die Ernährungsempfehlungen für einen Diabetiker weichen von denen der Allgemeinbevölkerung kaum ab. Sie können den Bedürfnissen des Diabetikers individuell angepaßt werden. Der Diabetiker muss in der Lebensqualität und dem Wohlbefinden keine Einschränkung erfahren. Spezielle Diabetikerprodukte sind nicht notwendig.

Wir informieren Sie gerne und geben Ihnen Tipps.

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